瀏覽標籤

養生

徐國勇喝茶不喝酒 勤跑攤也要顧身體

無論是到立法院備詢,還是陪總統蔡英文跑行程,內政部長徐國勇出現在大家面前時,總是精神滿滿、中氣十足。可是大家不知道的是,徐國勇從小就有嚴重氣喘,吃遍各種偏方都難以好轉,還與頸椎椎間盤破裂的老症頭和平共處十多年,每天都利用行程空檔放鬆頸椎。 徐國勇回憶,他小時候因為氣喘很嚴重,在士林夜市擺攤賣滷肉飯的爸媽,聽到吃鱷魚肉可以改變體質,就去用重金買鱷魚肉回來燉補給他吃,還有一些偏方是子時喝藥,媽媽就要半夜起床喚醒他吃藥,深深感受到父母親的辛苦。

CEO養生》一步一腳印 工總副理事長詹正田的爬山經

年過70,在古早時候,人們都會說「古來稀」。現在人們則都會說「人生70,才開始」。而年過70的工總副理長詹正田不會說人生70才開始,但是,他可是堅持:年紀愈大,愈要忙,才不會累!人不會感覺累,心境就會好,心情好,自然就能保安康。 年過70的詹正田的保安康的作法,不是只有讓自己忙,他還會運動。爬山,是他固定的運動之一。

防疫後期 更需注重養生與保健之道

從最近新冠病毒感染率的下降,也因為氣候回温等因素,全球疫情似乎有接近尾聲的趨勢!台灣長照醫學會理事長劉伯恩表示:從最近一切文獻的研究報告顯示:有一些確有診病經治療後也確認陰性反應後,經過一段時間卻又反轉成陽性,甚至有一些臨床抗原陰性但抽血檢驗卻呈陽性抗體的病患,這種情況大部份和宿生的免疫力及抵抗力有關,所以如何作好疫後增強免疫力及抗病毒力,是目前公衞極大需加強的領域! 台灣長照醫學會專科醫師施嘉霖表示:COVID-19期間