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脊椎矯正可幫助皮膚治療?有理論根據

你能相信脊椎矯正有辦法直接幫助皮膚的治療,並活化負責排便與中和毒素的器官嗎?我說:不但可以,而且已經是事實了,尤其是全身性的脊椎矯正。

腦疲勞提不起勁 洛桑醫師教你12招

人類社會正式進入到資訊時代,也不過才六十年,卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》(時報出版)書中指出,網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見、資訊品質不一,若照單全收,資訊爆炸,頭腦也會累到爆炸。醫學上稱為腦疲勞、腦過勞。

你常常久坐不動嗎?小心陷入「飢餓模式」

在數十年的醫學研究中,來自數千項研究的訊息很明確:永遠不要再節食。減重的唯一方法,是做穩定且劇烈的運動,以及,避開美國的大眾飲食強加在你身上那些最糟糕的食物,並且在吃任何東西的時候,都少吃一點。

防失智 動動手指也有效

「罹患失智症,是不是連味覺都會消失……」很多人會有這樣的擔憂。有些失智症患者會將包裝精美的香皂當成糖果吃下肚,這是因為失去判斷力導致的誤食,而不是因為味覺喪失,連難吃的東西都感覺到美味。

一日3杯咖啡 降低氣喘發作率

有過敏症狀的人因常有鼻水流不停、咳嗽等病症,相較一般人更容易感冒或遭受其他病毒攻擊。因此,呼吸道保健變得相當重要。

想太多的人 最適合投資

在工作上失敗或栽跟頭,每個人都會感到失落。不過,一直太在意過去的失敗,會影響到你的工作和私生活。

新冠肺炎蔓延 我們應該除掉蝙蝠嗎?

聽起來或許很違反直覺。如果我們想保護自己、避免被通常把蝙蝠當作宿主的病毒侵害,不是應該除掉蝙蝠才對嗎? 不幸的是,人類確實經常因為害怕傳染病,尤其是狂犬病,而摧毀蝙蝠的棲息地,然而驚擾蝙蝠反而更可能散播病毒,因為蝙蝠四處逃竄,也把病毒帶到其他地方。新冠肺炎蔓延之際,已經出現有人因為錯誤觀念而摧毀蝙蝠棲息地的報導。

診療間裡的偽醫學 維生素D不只是維生素

多攝取維生素D,對健康有很多好處,但似乎沒有很多醫生在乎。美國農業部數十年來如一日,總是建議低到不能再低的每日攝取量,最近終於稍微提高一點。