醫療保健

清明，是二十四節氣中唯一一個肯定會放假的節氣，而且一放還好多天，剛好讓大家有時間到郊山走走，感受一下什麼叫做「吹面不寒楊柳風」。老關在屋子裡，恐怕就不知道外面的天，都變成怎樣了。

近期全球市場掀起巨大波瀾，波動度指數（VIX）飆至史上最高，各類資產幾乎都同步受挫。而彈性布局於全球債券市場的環球收息債券基金，過去一直以因應市場波動為主軸。面對這樣的震盪，施羅德環球收息債券產品總監Sriram Reddy說明三大策略，包含分散布局於歐洲及英國、主動式選債、率先防禦，可作為債券投資人的參考。 Sriram…

新冠肺炎疫情急速擴散，全球市場持續下修，但近期全球醫療保健類股相對抗跌，銀行財富管理認為，這波疫情擴散快速，義大利、伊朗、西班牙、美國等情況嚴重，將加速醫療專家研發新藥與疫苗，以及生技製藥、遠端問診、網路醫療輔助，有助醫療類股中長期表現，建議趁早開始分批布局，或採定期定額持續投資。 …

我們都知道，為了保護視力，不可以長時間盯著手機或電腦螢幕觀看、或在光線不充足的環境下閱讀，但對於保護自己的聽力，卻常常缺乏危機意識。

向來安靜專注的髮型師突然打破沉默，驚訝的問，我最近用了什麼保養頭髮？我也好奇為何他會有此一問，原來是二十五年來對我頭髮質量相當熟悉的他發覺，我的頭髮竟然變多了！

如果走到人生終點，你想怎麼告別身邊的人，和這個世界？英國有位女記者，在被診斷罹患癌症後，知道自己來日不多，於是列出了五十個願望積極去實現，並成立一個部落格，公開分享這段人生旅程，如今，她已比被原本宣判的死期多活了五年。

很多病患擔心的問：「脂溶性維生素不能多吃，吃多了會中毒，那麼維他命D 補充太多會不會中毒？」事實上水溶性維生素也有可能中毒，但是不容易發生，因為它很快就排出人體。

肌肉是全身的幫浦！平常沒事就要多動 維持正確姿勢，必須要有肌肉 不想要腰痛或使腰痛惡化，必須遏阻「骨盆歪斜」的產生，因此日常生活的時時刻刻都必須留意姿勢是否正確。但即使明白了這個道理，要做到卻很難。 要持續維持不會腰痛的標準姿勢遠比想像中來得困難。當我們有注意到時能保持正確姿勢，但一不小心、一放鬆時很快又會回到原來的不良姿勢。 那麼，問題來了，為什麼我們就是無法維持正確的姿勢呢？…

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新冠肺炎疫情擴散，引起全球關注，醫療保健話題再被激發，加上長壽與長照發展，全球醫療保健發展受到重視，醫學與生技產業進步快速，生技醫療產業相關股票中長期仍具空間，定期定額布局生技基金，長期績效好表現可期。…