眼睛

香港大學公共衛生學院的研究顯示，眼睛是新型冠狀病毒侵入人體的重要管道，從眼部感染近百倍於SARS與禽流感，大眾應勤洗手、避免揉眼睛。 南華早報指出，實驗室測試顯示，新型冠狀病毒遠比SARS病毒更易感染上呼吸道與結膜。 這份由香港大學公共衛生學院學者陳志偉所率團隊做的研究刊登於最新一期「刺胳針呼吸醫學」期刊（The Lancet Respiratory Medicine），成為全球第一批提出新型冠狀病毒能同時透過呼吸道與眼睛感染人體證據的研究團隊。 …

整天盯著手機、電腦，是否覺得眼睛視力越來越模糊？一名51歲的會計師，工作總是緊盯著電腦文件，近日突然覺得視力快速減退，找眼科醫師檢查才發現，左眼已有黃斑部增生膜，因黃斑部產生皺褶，甚至導致視覺扭曲變形。…

眼睛是靈魂之窗，要好好愛護，不過現代人的工作習慣，讓不少人需要長時間盯著螢幕，因此民眾會用一些小撇步來保養自己的眼睛，不過，竟有眼科醫師表示，這3個習慣如果做不對，反而會導致青光眼、白內障甚至視網膜受損。 許多人長期盯著螢幕工作，導致眼睛不適。而不少人都會採用點眼藥水或按摩眼睛等方法來緩解不適感。不過，根據《照護線上》報導，這些平常用來保護眼睛的習慣，做不對反而會傷害眼睛！ 1.亂點眼藥水…

每天上班、上課用眼過度，為了避免過度用眼導致眼睛健康惡化，除了休息以外，日本眼科院長也推薦吃亞麻仁油、菠菜、櫻花蝦這3種護眼好食材，補充眼睛的營養素，如：Omega3脂肪酸、葉黃素以及蝦紅素。 早安健康報導，日本眼科醫師深作秀春指出，有久盯螢幕眼睛疲勞、近視等問題的人，可以多攝取有助護眼的3種食材： ●第3名 亞麻仁油 它有豐富的Omega3脂肪酸，能抗氧化之外，還能保護視網膜細胞，每天1小匙亞麻仁油就足夠。 ●第2名 菠菜…

每天上班、上課用眼過度，為了避免過度用眼導致眼睛健康惡化，除了休息以外，日本眼科院長也推薦吃亞麻仁油、菠菜、櫻花蝦這3種護眼好食材，補充眼睛的營養素，如：Omega3脂肪酸、葉黃素以及蝦紅素。 早安健康報導，日本眼科醫師深作秀春指出，有久盯螢幕眼睛疲勞、近視等問題的人，可以多攝取有助護眼的3種食材： ●第3名 亞麻仁油 它有豐富的Omega3脂肪酸，能抗氧化之外，還能保護視網膜細胞，每天1小匙亞麻仁油就足夠。 ●第2名 菠菜…

俗話說：「肝開竅於目。」在中醫理論裡，眼睛護理與「肝」有著密不可分的關係，有台灣養肝丸之父之稱的中醫師李深浦就提醒，「護眼之前一定要先注意肝臟是否健康！」不過這究竟是為什麼呢？ 根據中醫解釋，眼睛的視覺功能主要仰賴肝血的濡養和肝氣的疏泄，換句話說，只要肝功能正常，眼睛就能炯炯有神；反之一旦肝功能失調，維生素代謝異常，就無法輸送營養到眼睛，就算吃葉黃素也沒用！因此追根究柢來看，還是要先好好保養肝臟，才能使眼睛亮晶晶。…

現代人常看電腦，眼睛出狀況愈來愈多，以致「葉黃素」逐漸嶄露頭角，成為生活必備的保健食品。眼科醫師表示，葉黃素雖具有維護視網膜健康等6大好處，但要吃對時間，否則容易造成肝臟的負擔。 振興醫院眼科部主治醫師蔡佳臻向網站《女子學》表示，葉黃素是天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，為優良抗氧化劑，能保護細胞避免受到自由基的傷害，尤其對眼睛特別重要，計有維護視網膜健康、提升視力、防止高度近視後遺症、預防青光眼及延緩白內障的發生等6大好處。…