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發光體出版

「剛剛好」的自我獎勵 遵守4大原則

在挑戰有難度的目標時,隨時會冒出來的問題和挫折總會時不時的打擊著我們,隨之在一段時期內變得消極和沮喪,情緒陷入谷底。消極情緒就如同過境的漫山遍野的蝗蟲,會瞬間擊潰你的信心,剝奪你的理智,讓你失去方向感。消極情緒的破壞力非常大,如果不加以控制和引導,不僅會影響我們完成計畫、實現目標,甚至會導致精神抑鬱、行為失常,做出讓自己後悔的事情。

總是想得太多卻做得太少?減法思考這樣做

現在,請先放下書,不需要刻意思考,立刻說出所有跳入或一直盤旋在你腦海中的想法、計畫、困惑,邊說邊寫,一直寫下去,想多少寫多少,直到沒有東西可寫為止。這時你再盯著它們看,會不會對紙上的這些東西感到陌生呢?

你不一定全對 別人也不一定全錯

很多人在與人交往時,總認為只有自己的觀點是對的。這種偏執注定讓這段交 往失敗。哪怕當時沒有失敗,最終也會以失敗收場。沒人受得了偏執狂,當然也不可能人人都是偏執狂,但總有一些事,我們就是沒辦法繞開,而變得偏執。

再忙 都要做個對自己有要求的人

一個對自己有要求的人,不會有日子難熬和無聊的時候,他們的四肢和大腦像發動機一樣運轉著,做的事情全都是有意義的。 有個職場前輩對我很不錯,教會我很多東西。 這個前輩很能幹,還不到三十歲就貸款到一筆數目不小的資金,開了家公司。他也很忙,上班時跟員工開會,還要接待客戶,下班後還要去應酬。而且不管多晚到家,他還會繼續加班,審閱員工的企畫案,批示相關文件,經常得要到凌晨兩三點才睡覺,但早上六七點就又得爬起來,開一個多小時的車去公司上班。

黑幼龍:「微笑」的神奇魔力

在台灣,工商業界的領導人真的很辛勞,承受的壓力也很大,態度控制的確不容易做到。但如果能做到,領導力真的就又更上一層樓了。

走出一條不平凡的領導之路

如何才能鼓舞員工士氣,讓他們全心投入呢?那就要靠領導人,會不會激勵員工,營造快樂、信任、相互關懷的工作環境了。然而只有少數領導人了解這個關鍵,並且願意投入更多的時間做這件重要的事。