瀏覽標籤

疾病百科

防失智 動動手指也有效

「罹患失智症,是不是連味覺都會消失……」很多人會有這樣的擔憂。有些失智症患者會將包裝精美的香皂當成糖果吃下肚,這是因為失去判斷力導致的誤食,而不是因為味覺喪失,連難吃的東西都感覺到美味。

吞口水也會嗆到! 「伸舌頭體操」預防退化

可能有人以為只有老年人需要鍛鍊喉嚨預防吸入性肺炎。有些人雖然還年輕,但如經常發生連吞口水都會嗆到的狀況,就要提高警覺。日本呼吸胸腔科權威醫師大谷義夫在新書《30年不生病的健康管理法》中教大家每天都能做的伸舌頭體操,可鍛鍊喉嚨,預防吞嚥功能退化。

一日3杯咖啡 降低氣喘發作率

有過敏症狀的人因常有鼻水流不停、咳嗽等病症,相較一般人更容易感冒或遭受其他病毒攻擊。因此,呼吸道保健變得相當重要。

想太多的人 最適合投資

在工作上失敗或栽跟頭,每個人都會感到失落。不過,一直太在意過去的失敗,會影響到你的工作和私生活。

打鼾、鬼壓床、體重增加 竟都跟夜咳有關

睡覺時會像嗆到一樣咳個不停,有嚴重的窒息感,脖子如同被勒住般緊迫得無法呼吸。睡不好、很容易醒來、常做噩夢,還會出現像鬼壓床一樣全身動彈不得,而且打鼾聲很大。

「胃弱一族」的聰明用藥方法

之前提過,胃部不適的人最好先做幽門螺桿菌的檢測。幽門螺桿菌若呈現陽性,只要完成殺菌療程,胃或許就能恢復健康。