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心理勵志

原來這就是B型人格

一般的B型人格傾向者內心往往是痛苦的,就算知道自己的做法會造成其他人的困擾,也不知道該怎麼辦,更不知道該向誰求助。

力挺自己 先學會自我慈悲

我們大多數人都是對別人比對我們自己還要友好。但是你對自己而言,是個什麼樣的朋友呢?許多人對自己很嚴苛,對自己帶著批判、猜忌和自我懷疑的態度,為自己帶來毀滅而不是建設。

好關係是麻煩出來的

麻煩別人,意味著讓別人的利益受損來成全自己的需求。我寧願自己多花一點時間和精力,多吃一些苦,多受一些委屈,也不願意走這種損人利己的捷徑...

記憶障礙 年輕人更常見?

人們常抱怨記憶的問題:忘記名字、車停在哪裡、每天用的東西不知道放在哪裡等等。這些常見的記憶障礙有時描述為「老人時刻」,指的是你想不起來原本應該知道或記得事物的時刻。

忘記停車位置 專家傳授3招

如果你忘記停車位置,請試著回想是哪個區域,想想停車場的行列或走道。我們都知道,通常停車場是一排又一排車子的重複模式,因此很難找到有什麼特殊事物可以讓我們想起來車子停在哪裡...

站在風口上 豬也會飛

面對時代趨勢、市場走向,你只能靠勢,想與潮流或市場對幹,絕對不會有好下場,市場才是最好的老師。

一句話,好感度暴增、反感度爆表!

說話有沒有這麼難?說真的,還真的很難。那麼,要一句話表現自己的專業和得體,還要讓對方聽完之後甜在心裡,就真的不可能嗎? 作者五百田達成曾經當過編輯、廣告企劃、作家和諮商心理師,這些都是經常要與人溝通的工作。他曾經分享一個很有趣的例子。 前幾天,我太太在出門前煩惱著要穿哪雙鞋子。我心想:「妳還是快點出門吧,要遲到了!」我的真心話是「穿哪雙鞋子都沒差啦」。可是如果這樣說,一定會吵架。眼看真的快要遲到了,我當下立刻說:…

不懂取捨的都叫笨蛋

「人不可能樣樣強」,不光是你,也包括你的敵人,所有人都符合這項自然規律。在玩角色扮演遊戲的人一定很清楚知道,當你的角色升級,必須在有限制的點數下做出升級選擇...

被忽略的的新人到職日

假如人生是一篇散文,那麼每一個轉變、里程碑和低谷,都是為了能讓人們知道該在哪兒加個逗號或句點的片刻。

深度學習的技術

為何我們需要跨領域學習:通才比專才更值錢 「人應該花一輩子做好一件事。」這句話是完全正確的嗎? 有項研究將1901年到2005年的諾貝爾獎得主與同期普通科學家進行比較,合理的預測應該是,前者會將更多時間用來精進專業;但結果恰恰相反——諾貝爾獎得主興趣更加廣泛,他們參與的業餘活動比一般科學家多出2倍到22倍。…