幸福文化

預算，是將營收、獲利等策略付諸實行的綜合性計畫。換句話說，預算是企業為了達成營收、獲利等目標或業績，根據數字所擬定的具體計畫。

股利配發與股票回購有很多不同。評估這許多不同後，企業或許可以擬訂這樣的策略：根據自己本身的財務安全性與業績成長性、盈餘配發的比例、手上的現金流，持續、適當地配發股利給股東，但同時如果資金寬裕.....

不需要過於複雜的事前準備，只要運用身旁隨手可得的食材和調味品，就能夠做出一人份的美味料理！

不只能烹煮，單人露營杯也能當成小型調理盆來使用。 這裡要介紹不需加熱、稍微攪拌一下即完成的「涼拌菜」，很適合在想要節省燃料或是炎熱季節時享用。

你是否還記得你那青澀的青春期？那個時期，你經常被莫名的憂傷困擾？現在，你的孩子到了青春期。看著他們，你卻在想，他們是何等無憂無慮，他們是何等快樂！

家庭是傳遞愛的載體，從父母傳給孩子，再由孩子向下傳遞。不過，家庭中居第一位的，不應是親子關係，而是夫妻關係。

上斜方肌是附著在肩胛骨至頸部的肌肉。以駝背等導致脖子往前伸的情況來說，由於成年男性的脖子隨時都得用力支撐平均重達6．7公斤的頭部，故肩頸很容易就會變得硬梆梆。

髖關節、肩胛骨和足部關節，是身體中活動機率非常高的關節。因此有許多肌肉附著，形成相當複雜的構造。由於長了許多肌肉的關係，柔軟度變差時便容易受到影響，一塊肌肉硬梆梆將波及許許多多動作受到限制。

一直以來，很多職場人士都在討論一個話題：下班之後該不該把工作帶回家？

身在職場，如果你想提高工作效率，必須明確知道哪些應該做，那些不應該做，即「有所為，有所不為。」對於應該做的，全力以赴去做好；不應該做的，就擱在一旁，有空再說。這樣便可以把有限的時間，用在最需要完成的工作上。