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天下生活

楊定一:「唯識」徹底恢復你的主體性

楊定一博士在新書《唯識:新的意識科學》提出「唯識」的觀念,而從意識的科學來著手,用最輕鬆、最簡單明瞭的方式來表達意識的本質,陪同讀者探討這一生最純粹的存在、活著的目的、生命的希望。

打鼾、鬼壓床、體重增加 竟都跟夜咳有關

睡覺時會像嗆到一樣咳個不停,有嚴重的窒息感,脖子如同被勒住般緊迫得無法呼吸。睡不好、很容易醒來、常做噩夢,還會出現像鬼壓床一樣全身動彈不得,而且打鼾聲很大。

楊定一:其實,知識從來沒讓任何人自由過

我相信每個人只要回想,都有過意識擴大的經驗。有些人是登山、搭飛機、潛水、滑翔翼的廣闊感,有些人是賽車、開船、跑步的速度感。有過這種經驗。就好像意識從身體擴大到更大的範圍,而讓我們心中有一種解開,或放下的體驗。

正確說話很重要!大吼傷喉 低聲細語也非常危險

外科手術也是治療聲帶問題的方法之一。除了可以進行注射矽膠、膠原蛋白等聲帶注射術之外,還可採用自體筋膜移植術。到目前為止,我已經設計出許多治療法,不僅取得成果並彙整成論文。

你的「聲音」健康嗎?聲音異常可能是疾病徵兆

角田晃一目前任職於日本國立醫院機構東京醫療中心,是專攻「聲音」的耳鼻喉科醫師。到目前為止,我一直在日本各家醫院治療病患,也持續在美國耶魯大學等國內外的學術機構進行研究。由於長年從事與聲音有關的研究與治療,並且以「聲音」為專業領域,在我看來,沒有比忽略「聲音發出的疾病徵兆」以及輕忽「聲音的健康」更可怕的事了