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養生保健

陽光型男的美麗與哀愁 談皮膚基底細胞癌

基底細胞癌是最常見、治療效果也最好的皮膚癌。造成基底細胞癌的原因通常跟長期日光曝曬有關,一些長時間烈日下工作的勞動者,容易造成皮膚基底層細胞變異。

宏遠老總葉清來:養生之道無他,身心靈平衡而已

今年已75歲的宏遠興業總經理葉清來,無論是外貌及神態,總是保持在60出頭的狀態,目前每天還是工作超過12個小時,對於如何養生,葉清來指出,從不特別、刻意養生,只是在平常生活中,讓身體維持自然運作、心情保持平靜愉快,達到身、心、靈平衡,這就是自己最好的養生之道。

落髮頭禿必看 中醫養皮護髮秘訣

阿醫中醫師的診間,在日前接到一位年約 50 餘歲的女性。身形高挑且皮膚白皙,自述近期因工作繁忙壓力過大,以致突發出現掉髮狀 況,曾自行服用藥物但仍不見起色,因此想嚐試以中醫治療。

雷射美白除斑會有副作用嗎?醫師:注意七件事

近年來醫美治療已經成為生活中不可或缺的一部分了!很多人已經能接受,且利用雷射來改善臉部的斑點等問題,但是面對太多的資訊,以及常常看到新聞說的副作用、反黑、燙傷等問題,很多民眾其實感覺無所適從,不知從何開始!

個人專屬坐月子處方 疫情下做足準備

傳統農業社會對“多子多孫”的需求,形塑了過往世代以強化婦女產育能力的坐月子模式。時至今日,於COVID-19疫情肆虐下,欲自然產的媽媽們也需擇日催生(因得提早入院進行PCR篩檢),而非若以往瓜熟蒂落式的自然產。因此,自古即倍受關注的「產後坐月子」,還需加入產前充足的準備,方能順利完成傳宗接代又不傷身的任務。

牙周病可能導致不孕和流產?

另一個影響懷孕及孕期健康的因素,竟然是牙齦健康 !近年研究已經證實,牙周病會大幅提高早產與嬰兒體重不足的風險。一項發表在《美國牙醫學會期刊》的研究指出,患有晚期牙周病(齒根骨膜炎)的女性,早產的機率高出一般4~7倍,此外,也會增加流產風險。

墾丁馬爾地夫大飯店董事長張榮南 靠泡溫泉放鬆身心靈

墾丁馬爾地夫大飯店董事長、也是中華民國溫泉協會榮譽理事長張榮南,平時注重養身,常透過飲食控制、快走、爬山及泡溫泉等方式,來保持健康的體魄,尤其經常在飯店的溫泉池裡享受泡湯的樂趣,不僅血路通暢、精神飽滿,而且還可遠離「三高」疾病纏身。

搭配基礎體溫 中醫調理婦女不孕體質

這對36歲左右的夫妻已經結婚三年了,想要小孩卻一直沒有消息,夫妻也一起去進行檢查,結果發現男女所有的檢查都正常,因此他們來到中醫門診就醫,中醫師除了望、聞、問、切的診斷之外,還請太太每天早上測量基礎體溫,發現這位太太的基礎體溫的高溫期前半段溫度偏低,針對雙方的體質調理及基礎體溫的診斷進行調理了六個月之後,終於有了好消息。