養生保健

無論寄信、掛號或包裹，從收件到送達，全都在中華郵政郵務處長陳敬祥掌握中。2020年疫情攪局，使得中華郵政除了臨時增加防疫口罩酒精的配送工作外，海外郵寄多了周折、國內包裹量也因「宅經濟」而大增，業務雙重繁忙下，他都是靠每周打羽毛球，流汗舒壓，讓他工作時總能全力以赴、神采奕奕。

薑黃素是從薑黃根中萃取所得的黃色天然物，自古就被人類發現具有保健功效，近年科學更證實了薑黃素有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。

我們常聽到一句俗諺：「失戀，要吃香蕉皮。」有不少人會當笑話聽，但是研究卻驗證了這個說法。

嚴重的攝護腺肥大會傷害膀胱甚至腎臟，異常頻尿及下腹愈來愈大要注意！

2020年甫接下台電公司發言人一職的台電專業總管理師張廷抒，面對每日龐大工作量與對外發言壓力，靠的是平日養成爬山的習慣，增加抗壓性與培養體力，才能面對每次的挑戰。

洗潤同步的雙效洗髮精用久了以後，弊端逐漸暴露出來。畢竟洗頭髮的目的是洗淨頭皮，潤髮則是柔順髮絲，預防毛躁。洗髮、潤髮、護髮產品的使用目的不同、作用部位不同，硬是將它們混合使用，想要「畢其功於一役」，反而造成頭皮洗不乾淨，髮絲沉重不舒爽，也讓很多人把頭皮問題歸咎於矽靈的「毒害」。

表皮葡萄球菌對水分特別敏感，保水性良好的健康角質層有助於穩定表皮葡萄球菌的生長。而適當運動刺激發汗，也可以抑制金黃色葡萄球菌，並且營造適合表皮葡萄球菌居住的保濕環境。

你能相信脊椎矯正有辦法直接幫助皮膚的治療，並活化負責排便與中和毒素的器官嗎？我說：不但可以，而且已經是事實了，尤其是全身性的脊椎矯正。

手術是婦科癌症最主要的治療方式。以目前台灣婦科癌症發生率最高的子宮內膜癌來說，由於多半一發現為早期，有九成以上的病人治療首選為手術治療，因此手術的方式是治療的一大重點。 　以現行的治療方式來說，有幾種方式可做選擇：1.傳統開腹式、2.腹腔鏡、3.達文西手術，後兩種是目前稱為微創手術的治療方式。卵巢癌因發現時多為後期合併腹腔內轉移，需使用傳統剖腹手術才能盡可能清除病灶，而子宮內膜癌因發現時多為早期，此時微創手術是另一個可以考慮治療方式。 　…

乾癬病患一定要熟知茄科這個詞，因為它代表了一群他們最不該碰且應忌食的物質。