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養生保健

名醫問診》只要青春不要痘?淺談痤瘡

青春痘是皮膚科門診中最常見的疾病,夏天來臨,門診都是擠滿了爆痘的病人,其中不只是青少年,甚至也有被成年痘所苦的上班族。所以青春痘已經不再是年輕人的專利了!也因如此,青春痘正名為痤瘡似乎更為適合!另外很多人以為痤瘡是夏天才發生的疾病,事實上痤瘡是慢性病,一年四季都會發生,尤其現在全球暖化,冬天時間變短,痘痘族要帶著長期抗痘的心情!

防失智 動動手指也有效

「罹患失智症,是不是連味覺都會消失……」很多人會有這樣的擔憂。有些失智症患者會將包裝精美的香皂當成糖果吃下肚,這是因為失去判斷力導致的誤食,而不是因為味覺喪失,連難吃的東西都感覺到美味。

吞口水也會嗆到! 「伸舌頭體操」預防退化

可能有人以為只有老年人需要鍛鍊喉嚨預防吸入性肺炎。有些人雖然還年輕,但如經常發生連吞口水都會嗆到的狀況,就要提高警覺。日本呼吸胸腔科權威醫師大谷義夫在新書《30年不生病的健康管理法》中教大家每天都能做的伸舌頭體操,可鍛鍊喉嚨,預防吞嚥功能退化。

一日3杯咖啡 降低氣喘發作率

有過敏症狀的人因常有鼻水流不停、咳嗽等病症,相較一般人更容易感冒或遭受其他病毒攻擊。因此,呼吸道保健變得相當重要。

男性學醫學會:勃起障礙年輕化 就診率低

台灣男性勃起功能障礙年輕化,根據男性學醫學會統計,最近5年40歲以下勃起障礙的比率增加3倍,中、重度患者又以40歲以下比例最高,長庚醫院泌尿科主治醫師陳煜指出,近年國內勃起功能障礙族群,單身者攀升速度飛快,40歲以下有勃起障礙的單身者約佔2成,顯示台灣年輕男性「軟趴趴」的情形越來越嚴重。

裕日車總經理李振成 簡單養生從飲食運動開始

裕隆日產汽車總經理李振成靠著做好對餐飲、運動的時間管理,對抗平日繁重的工作、開不完的會議,搭配多走路運動等適時舒壓,偶爾得空下廚親手煮印度咖哩等拿手菜,補充薑黃等增強免疫力的營養素,打造專屬自己的養身之道。

什麼是無心跳器捐?醫師呼籲早日立法

器官移植來源的正常方式有屍捐、活體捐贈及腦死判定後捐贈,那無心跳器捐是什麼?其實它也是屍捐的方式,不過是進階版,套句廣告用語,它是屍捐的「得來速版」。在「腦死判定」還沒有被全世界上的國家視為真正的死亡時,器官的捐贈其實只有屍體捐贈。通常都是患者死後由主治醫師宣布死亡,再經過執法人員檢視過程沒有問題,才准許醫師摘取器官。

名醫問診》睡不著 來杯安神茶飲

半夜突發的胸痛與左肩痠麻,讓80幾歲戎馬一生的林爺爺從睡夢中驚醒,迫切地呼喊枕邊的妻子。及時送醫後,確診是急性心肌梗塞。

立冬進行日光浴 睡前泡泡腳

每年的陽曆11月7日左右為立冬。立冬,是冬季的第一個節氣,也是24節氣中最重要的八個節氣之一,它清晰準確的標誌了由秋轉冬的過程。在農曆上習慣將這一天作為冬天的開始。