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生醫

喝黑咖啡比較好?應加這3樣再喝

一般認為喝不加糖、不加奶的黑咖啡較健康,研究指出,現在又有新喝法,在咖啡裡加3種調味,除了提振精神,還能改善肝臟功能又更燃脂。 肝臟與身體代謝脂肪的功能有很大關係,《早安健康》報導,日本肝臟病學會醫師船津和夫表示,咖啡中的「綠原酸」原本就有改善消化器官機能的作用,咖啡加入下列3種食材,不止護肝還能減少體脂肪。 1. 黑胡椒 黑胡椒所含的肝素有促進血液循環的作用,因此可幫助促進脂肪燃燒,而且黑胡椒還能提升整體香氣。 2. 肉桂…

半夜小腿抽筋痛醒 不只缺鈣這麼簡單!

有沒有半夜小腿抽筋痛到懷疑人生的經驗?網路傳說補鈣可以有效緩解症狀,不知是否為真?對此,食藥署澄清,夜間腳部抽筋的原因眾多,腳抽筋原因未必是缺乏鈣質,飲食中鈣鎂不均衡也可能產生腳抽筋現象。 食藥署在澄清專區表示,一般人都以為補鈣可有效緩解半夜抽筋症狀,但其實抽筋症狀成因很多,常見原因包括週邊血液循環不良、肌肉疲勞、神經病變、情緒緊張、環境溫度改變或其他生理因素。…

為寶寶健康 國健署提倡「孕前儲鐵」

國健署今(18)日表示,孕媽咪營養充足是寶寶健康成長的重要關鍵,為能傳輸重要的營養素幫助寶寶健康發育,懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加,呼籲有懷孕計畫的婦女孕前就應該注意攝取富含鐵質的食物,將身體調整至良好健康狀態。 國健署指出,依據國民健康署104-107年「國民營養健康狀況變遷調查」結果,我國15-49歲育齡婦女貧血的比率為18.6%(血紅素濃度<12…

笑點低很棒!日研究:大笑能降低血糖

許多人說常笑對身體好,事實上也有多個研究支持這項論點。日本筑波大學與東京家政大學的共同研究指出,相較於聆聽一堂無趣的講課,糖尿病患者在看喜劇後,測血糖值變化,可看出血糖變化被有效地抑制。 心情能夠影響免疫力是真的,據美國的研究指出,大笑期間身體的免疫神經調節,對健康有益,而根據《Heho》報導,日本筑波大學與東京家政大學發表一個實驗結果顯示,吃完飯之後,糖尿病患者聽40分鐘無趣的課程,平均血糖會上升123 mg/dL,但看40分鐘喜劇大笑的患者,平均血壓卻僅上升77…

搶食3,800億美元商機 再生醫療法 拚最後一哩路

台安投資總經理林世嘉表示,再生醫療法案在立法院歷經三個會期,目前就差最後一哩路,主要是該法案在2019年第二會期列為優先法案,目前已進入「併案審查完竣須黨團協商」的最後階段,只要協商通過,就有機會讓明年台灣再生醫療業進入百花爭鳴的榮景

生技業擁題材 紅包行情蓄勢待發

就初步統計,本周生技類股16日美時轉上市,南港生技園區動工利多,17日達亞興櫃前法說會,富爸爸益安(6499)受惠;18日麗豐斥資千萬元在台北大直時尚商圈,打造全新高規格的旗艦店「克麗緹娜法國花嬉美妍中心」開幕、杏輝(1734)集團法說會,將宣布杏國(4192)胰臟癌新藥開發進度等。

哈佛研究:牛奶喝超過480c.c. 死亡風險提高

不少人以為「把牛奶當水喝」能讓小孩長高,成人能補充鈣質。但《英國醫學期刊》11月刊登的哈佛最新研究顯示,這種行為是錯的,如果一天喝超過兩杯480c.c.的牛奶,或是吃過多的乳製品,反而會提高死亡的風險。心臟血管科主任江碩儒指出,因為牛奶、乳製品裡的飽和脂肪,攝取太多會使血管慢性發炎、硬化,引發心血管疾病的機率提高。…

國健署警告 3種錯誤睡法寶寶猝死風險增

有些父母會讓寶寶趴睡或用嬰兒枕來顧頭型,恐增寶寶猝死風險。國健署近日發文警告,除勿用嬰兒枕,也應避免寶寶和他人同床,以及睡在沙發、父母身上等床以外的地方。 國內外時常傳出嬰兒因不當睡眠環境釀成猝死意外,衛生福利部國民健康署「保健闢謠」專區發文指出,根據美國兒科醫學會,嬰兒猝死症候群是造成美國嬰兒死因的第3名,每年約有1900件案例發生。 嬰兒猝死症候群是指「1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者」。…

不吃白飯降血糖更快?國健署:恐影響健康

熱騰騰剛蒸好的白飯又香又甜,軟嫩帶勁的滋味簡單卻又能在嘴中綿延不絕,在台灣,米食是大多數人每天的3餐選擇。不過對於糖尿病患者來說,白飯中的澱粉是造成血糖飆升的主因,就有民眾為了控制血糖,會在三餐中避免吃飯。不過國健署在衛服部官網指出,不吃白飯,恐影響健康甚劇。 衛生福利部國民健康署日前在官網表示,有些糖尿病患者以為只要不吃飯就可以控制、降低血糖,因此就不正常吃飯,其實這樣是適得其反,反而會無法控制血糖,甚至增加健康危害風險。…

基亞新藥傳捷報 里程金將入袋

基亞與Oncolys合作開發OBP-301已超過十年,由於溶瘤病毒治療被視為是新世紀最夯的癌症療法之一,也讓OBP-301的大陸和港、澳權利,在2016年即以1.02億美元授權江蘇恒瑞製藥