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生醫觀點

電子菸煙霧刺激眼球 研究:乾眼症風險增4倍

美國研究發現,電子菸不僅傷肺也傷視力,吸食電子菸族群罹患乾眼症機率將是一般人的4倍,可能成為各種眼部病變的前兆。董氏基金會呼籲,各政黨候選人應允諾修法禁止新興菸品。 電子菸危害延燒全球,董氏基金會表示,根據最新通報資料,美國電子菸肺傷害(EVALI)確診病例已達2172人、42人死亡,美國自8月起傳出疫情後,加拿大、英國、菲律賓等都相繼爆出電子菸肺傷害案例,如今就連比利時也傳出18歲少年因吸電子菸導致肺部石化死亡的案例。…

吃鍋陷阱恐傷身 專家建議這樣吃

天氣逐漸變冷,又到了吃鍋的季節!但你知道吃下肚的究竟是什麼?有記者就實際購買火鍋店的鍋底送去化驗,沒想到結果出來令人訝異。 根據《中天新聞》報導,朝陽科大化學博士陳耀寬表示,一般外面的鍋底分兩種,一種是熬煮而成,另一種是沖泡出來的,沖泡的麻辣鍋底只需要靠大骨粉、辣椒精、食用色素等就可調製。而記者實際買了平價小火鍋、藥膳火鍋、高檔火鍋等店的湯底送去檢驗,結果出爐後,竟發現較昂貴的大骨湯底驗出重金屬。…

心肌梗塞能自救?醫:10秒內必做3件事

日前網路盛傳一個心肌梗塞自救法,聲稱若突然感到胸痛不適,不停地大力咳嗽,可以藉此擠壓快要停止的心臟打出血液。不過醫師表示,事實上這個動作不僅完全沒用,還可能有害,對於缺血的心臟恐怕是最後一擊,甚至會導致更快休克。醫師強調,若只剩下10秒鐘的時間,有三件事一定要做。…

太黏3C!世衛:8成全球青少年運動不足

世界衛生組織(WHO)今天表示,全球青少年中,每5人就有4人運動量不足而影響健康;世衛組織並警告女孩尤其需要更多運動。 法新社報導,世衛組織在他們破天荒的首份全球青少年身體活動報告裡強調,各國有必要趕快拿出行動,讓青少年遠離(手機、電腦等)螢幕並且多運動。 報告的共同作者之一萊里(Leanne Riley)在發布前告訴媒體:「我們絕對需要再做更多,否則就會看到這些青少年健康不良的悽慘景象。」 這項報告刊登在醫學雜誌「刺胳針兒童與青少年健康」(Lancet…

失眠者注意!研究曝罹患這些病風險更高

長期熬夜,或是處於壓力時,身體會感受到緊繃而睡不著,導致失眠的情況。失眠是發生在現代人身上常見的現象,多數人都為其困擾。不過失眠者得注意了,根據最新國外所做的研究發現,多數失眠者較睡眠正常者容易引發中風和心臟病。…

驚!研究:睡眠是一種「洗腦」作用

波士頓大學的一項新研究表明,你每晚在睡覺時,大腦中會發生一些驚人的事情。睡眠可以幫助「洗腦」,以清除大腦中的毒素。 當人睡著進入非快速動眼期的深度睡眠階段,腦神經元會停止放電,血液將從您的頭部流出。然後,稱為腦脊液(CSF)的水狀液體會流入,以有節奏的脈動波沖洗您的大腦。 2013年一項重要的研究表明,當囓齒動物睡覺時,可清除阿爾茨海默氏病的毒素如β澱粉蛋白質。…

每39秒奪1條小生命 肺炎成全球兒童頭號殺手

國際衛生和兒童機構今天警告,肺炎是全球兒童頭號殺手,而這個「被遺忘的傳染病」每39秒便奪去一條小生命。 每年11月12日是世界肺炎日(World Pneumonia Day),這些機構選在此時發表聲明說,肺炎屬可預防疾病,卻是比其他傳染病導致更多兒童死亡的頭號殺手。 以去年為例,有80萬名5歲以下兒童死於肺炎,相較之下,死於痢疾的有43萬7000人,死於瘧疾的則有27萬2000人。 聯合國兒童基金會(UNICEF)執行主任佛爾(Henrietta…

長時間同一部位腹痛 小心腸癌警訊

55歲男性長期有輕度貧血,右上腹持續疼痛3個月,且體重減輕6公斤,檢查發現罹患腸癌第3期。醫師提醒,腹痛易被忽略,當疼痛位置固定,持續超過1個月應留意。 書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢今天在記者會表示,腸癌在癌前病變或早期症狀不明顯,多是經由篩檢才得以發現,因此當出現症狀就醫時,常常已是第2期或更嚴重。 大腸癌常見的症狀,包含不明原因腹痛超過1個月以上且疼痛位置固定、排便習慣改變、腹瀉便秘交替、大便無法解乾淨的感覺、血便、貧血、體重減輕等。…

吃什麼不會得大腸癌?醫:每周吃2~3份它

「怎麼樣吃才不會得到大腸癌?」基隆長庚肝膽胃腸科醫師錢政弘說道,自己最近常被問這題,所以他提供一個答案,「每週吃2到3份魚!」能讓罹患大腸直腸癌的機率少12%。原因推測跟魚的Omega 3多元不飽和脂肪酸含量高有關,且脂肪多的魚,防癌效果略優於脂肪少的魚。 錢政弘在臉書指出,這項長達14.9年歐洲最新研究報告,其研究分析顯示: 1.每周吃魚和貝類總量超過357克(等同2到3份)的人,比低於65克(少於1份)的人,罹患大腸直腸癌的機率少12%。…

中年發福最危險!體重曝死亡陷阱

肥胖是一種慢性疾病,世界衛生組織統計,全球肥胖人口已達19億,未來30年,超重和相關疾病,恐導致人類預期壽命縮短3年。根據一項研究指出,一生中不同時期的體重變化與死亡率有關,尤其25-50歲之間突然變胖,將導致死亡風險大幅飆升。 華中科技大學研究團隊在《英國醫學雜誌》最新發表的研究指出,觀察受試者25歲到50歲的體重數據,有26.9%的人在這段時期加入肥胖行列,平均變胖28.2kg,成功瘦身的只有1.4%。…