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生醫觀點

《Cell》羅氏解碼癌症轉移之關鍵…

研究人員解碼了趨化因子受體7(chemokine receptor 7, CCR7)的結構,並在研究過程中,研究人員驚訝地發現默沙東(MSD)的navarixin可以靶向CCR7,但navarixin原先是被設計成靶向CXC-趨化因子受體2(CXCR2)的抑制劑

飲用水藏塑膠粒有害人體?WHO曝驚人結果

民眾喝瓶裝水總會擔心其中可能潛藏塑膠微粒,對人體有害,世界衛生組織(WHO)最新報告顛覆大眾想像,發現自然河川、飲用水當中確實有塑膠微粒,但是它們即便進入人體也沒有被吸收,對人體危害相當小,不過WHO也承認目前蒐集到的資料相當有限,研究中使用的實驗方法也相當薄弱。…

牙齒變黃就用美白貼片?醫:先了解變色原因

牙齒美白貼片平均一天可銷售一千盒,但牙齒變黃,一定得使用貼片嗎?。專家表示,牙齒變黃有三大原因,飲食因素、不良生活習慣、牙齒受傷或壞死所致。多數人牙齒變色,都是後天因素造成,建議前往診所尋求協助,再決定是否使用美白貼片。…

肩頸硬叩叩有解 專家說用這招!

超音波導引下肌筋膜剝離術,在肌肉骨骼超音波定位整層肌筋膜下,特殊長針準確導入局部麻藥,將整塊肌肉硬塊剝鬆,並配合復健姿勢的調整,避免用力不當再度復發...

胃癌病變3症狀 千萬別忽略打嗝

胃癌被稱為無聲的癌症,通常需要3至5年才會形成,有時甚至10年,醫師表示,胃部疾病雖然常見,但通常臨床症狀比較明顯時,可能已經步入了胃癌中晚期,所以千萬別忽略初期的一些明顯症狀。 《每日健康》報導,大陸首都醫科大學附屬北京友誼醫院消化疾病中心醫師冀明指出,胃癌5年存活率只有1成,癌前病變通常有下列3大徵兆可作為警惕: 1、打嗝 時常打嗝、氣味異常難聞,並伴隨胃部劇烈疼痛。 2、嘔吐 當開始嘔吐不止時,通常病情會急劇惡化。 3、消瘦…

誤會大了!爆血管元凶不是膽固醇

許多人以為吃蛋會導致膽固醇升高,膽固醇高又會造成動脈硬化,因此而不敢吃蛋,不過專家表示,其實大部分人都誤會了,動脈硬化的真正主因並非膽固醇,而是高血糖引起的發炎。 心血管疾病是全球頭號死因,最大通病就是動脈粥狀硬化問題,《早安健康》報導,日本機能性醫學研究所所長齋藤糧三指出,造成動脈硬化真正的原因,是糖類攝取過量導致飯後高血糖,或亞麻油酸攝取過量所導致的炎症所致。…

一周工作四天 專家:會變胖!

俄羅斯總理梅德韋傑夫認為可將工作日改為一周上4天班。並以一家紐西蘭公司為例,根據總理的說法,這家公司的員工因為多休息一天而促使工作效率提高了20%。 這項說法也與英國衛生公共學會(UK Faculty of Public Health)會長,同時也是公共衛生專科的權威,約翰艾希頓(John Ashton)曾呼籲過的將五日工作天調整為四日工作天,不謀而合。…

哈佛大學推薦5類食物 預防失智、腦衰老

雖然造成大腦失智的原因至今無解,但可以藉由吃來預防。美國哈佛醫學院研究醫師、世界抗老化醫學醫師洛桑加參指出,哈佛大學推薦五大類食物:綠色蔬菜、含不飽和脂肪酸的魚、莓果、茶(咖啡)、核桃,能幫助人腦力全開、預防失智、腦部衰老。 ●綠色蔬菜 洛桑加參在臉書PO文,指出綠色蔬菜如:羽衣甘藍、菠菜、芥藍、花椰菜,富含大腦所需的營養,像是維生素K、葉黃素、葉酸、β胡蘿蔔素。有研究指出,食用這些蔬菜能減緩認知能力下降,助大腦運作,讓人神采奕奕。 ●不飽和脂肪酸的魚…

解救便秘第1名 這水果CP值最高

三餐老是在外、又愛吃高油高脂的人,若水喝得不夠多通常都有排便不順的困擾,根據營養指南,一天應攝取30公克的膳食纖維,若想解救便祕,吃甚麼水果CP值最高?專家表示,第一名是百香果,第二名則是芭樂。 營養師李婉萍在臉書《李婉萍的營養天地》中指出,「高纖飲食」的定義是一天攝取至少30公克的膳食纖維,若以三公克的膳食纖維攝取量為一個單位計算,一天之中只要選擇10份含量豐富的蔬菜、水果或全榖根莖類就能達到。…