一日之計在於晨

早晨與百萬富翁的關係

談到金錢,世界上最普及的個人理財建議是「先支付你自己」──把賺進來的錢取出一部分,在你做其他任何事之前,先將這筆錢放在一邊用來投資。

延伸閱讀

日本人為何習慣早起?

不似晚睡帶著疲憊,早上延長的時光是明亮的、帶著希望的,因此可以做的、想做的事情更多,心態上也更積極與輕鬆。早起,是一種幸福的生活態度。

早起寫作閱讀 他們如何做到?

想在早晨寫作,只要比平常早起一點,把早起的時間用來寫作。這段時間完全是自己的,不受外界干擾。

用感恩的心展開新的一天

早上起床後第一個小時內做的選擇,會決定我們當天做事的效率、能否擁有內心平靜,或是擾亂我們的思緒。

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談到金錢,世界上最普及的個人理財建議是「先支付你自己」──把賺進來的錢取出一部分,在你做其他任何事之前,先將這筆錢放在一邊用來投資。

日本人為何習慣早起?

不似晚睡帶著疲憊,早上延長的時光是明亮的、帶著希望的,因此可以做的、想做的事情更多,心態上也更積極與輕鬆。早起,是一種幸福的生活態度。

早起寫作閱讀 他們如何做到?

想在早晨寫作,只要比平常早起一點,把早起的時間用來寫作。這段時間完全是自己的,不受外界干擾。

早鳥族和夜貓族誰比較容易成功?

過去,人類擔心會被盤踞在黑夜中的猛獸或敵人攻擊,所以採取日出而作、日落而息的生活型態。在一項以至今仍保留史前時代生活習慣的部族為對象所做的民族誌研究中,也發現了這一點。

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