中醫泌乳顧問 媽媽產後護理好幫手

美國脫口秀演員黃艾利在《鋼鐵老婆》一劇曾說:「這就是女人需要產假的原因,產假是給新手媽媽躲起來療癒殘破不堪的身體。」記得剛經歷乳腺炎高燒後的我,明明是部獨角喜劇,看到這一段竟然崩潰大哭。蛻變成為一位母親的過程,會經歷身體上種種的變化,如:傷口的疼痛、身材變化、脹奶、媽媽手、產後落髮、情緒低落…等。中醫門診有許多媽媽來找我諮詢泌乳問題,第一件事也是最重要的事,就是「傾聽」。

中醫調過敏 順利轉大人

今年13歲的宋小弟,去年第一次由爸媽帶來門診的時候,已經出現第二性徵,但那年的身高卻只多了4公分,仔細詢問之下,爸媽焦急的說宋小弟從小就被診斷過敏性鼻炎,晚上睡前會抱怨鼻子很塞,入睡後的呼吸聲響很大,有時候還會打呼,總是一直翻來覆去很不安穩,早上起床的時候,宋小弟除了打噴嚏和流鼻水之外,嚴重黑眼圈的他更是滿臉倦容,也很容易因為小事就不耐煩…

落髮頭禿必看 中醫養皮護髮秘訣

阿醫中醫師的診間,在日前接到一位年約 50 餘歲的女性。身形高挑且皮膚白皙,自述近期因工作繁忙壓力過大,以致突發出現掉髮狀 況,曾自行服用藥物但仍不見起色,因此想嚐試以中醫治療。

個人專屬坐月子處方 疫情下做足準備

傳統農業社會對“多子多孫”的需求,形塑了過往世代以強化婦女產育能力的坐月子模式。時至今日,於COVID-19疫情肆虐下,欲自然產的媽媽們也需擇日催生(因得提早入院進行PCR篩檢),而非若以往瓜熟蒂落式的自然產。因此,自古即倍受關注的「產後坐月子」,還需加入產前充足的準備,方能順利完成傳宗接代又不傷身的任務。

搭配基礎體溫 中醫調理婦女不孕體質

這對36歲左右的夫妻已經結婚三年了,想要小孩卻一直沒有消息,夫妻也一起去進行檢查,結果發現男女所有的檢查都正常,因此他們來到中醫門診就醫,中醫師除了望、聞、問、切的診斷之外,還請太太每天早上測量基礎體溫,發現這位太太的基礎體溫的高溫期前半段溫度偏低,針對雙方的體質調理及基礎體溫的診斷進行調理了六個月之後,終於有了好消息。

臨床試驗證實 中藥可讓疫苗更有效

因為高端疫苗的爭議,最近大家對於「抗體效價antibody titer」、「血清陽轉率」等疫苗專有名詞都耳熟能詳,除了早點打到有效的疫苗,讓自己有足夠的保護力,以及確實做好隔離防護,避免病毒趁虛而入,還可以做甚麼努力讓對抗病毒的效益更好呢?

面對內心求救的訊號 中醫幫助你走出憂鬱症

29歲從事餐飲業的鄭小姐平時個性較為內向且容易緊張,自從疫情提升至三級警戒後,工作的餐廳業績大受影響,因員工採分流上班制度且工時縮短,收入也跟著減少許多,在家和家人相處的時間變多的同時摩擦也隨之增加,讓她持續處於情緒緊繃的狀態,時常感到疲憊倦怠、對什麼事情都提不起興趣、心情低落、煩躁易怒、睡眠受到影響,甚至時常感到無助絕望,似乎再也快樂不起來。

肩關節沾黏 扁針比針灸更好嗎?肩頸痠痛保健之道

一位40多歲的男性病患因經常性使用左手從事勞動工作,在一次的長時間工作後左肩關節牽連至左側頸部肌肉痠痛甚,左手臂內收及外展的角度僅只有正常的三分之一,甚至晚上睡覺時也會因為肩關節痠痛而無法入眠。骨科檢查無異常轉至復健科開始復健,一個月後仍無明顯改善直到中醫針灸及中藥介入治療後獲得明顯改善。