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餐前做「健口操」一口好牙活到老 北市103家診所推老人健檢

2017/09/12 | 活動訊息 | 陳愛珠

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圖說:北市衛生局與牙醫師公會,推廣「健口操」。圖\台北市衛生局提供

〔台北訊〕臺北市是六都中老化速度最快,也是扶養比率最高的都市。根據臺北市牙醫師公會調查,臺北市65歲以上長者定期看牙比率,只有33.2%,依據衛生福利部國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上老年人缺牙比率高達89.6%。而口腔與牙齒的健康與否,直接影響老人的健康。

為響應敬老月,臺北市政府衛生局將於9月12日結合台北市牙醫師公會、十二區健康服務中心、長者共餐據點,宣導口腔保健及健口操,並拍攝「活力健口操」宣導影片,透過「健口操」按摩、輕拍或運動以提升長者的口腔機能,包括臉部及臉頰的體操、舌頭的體操、以及吞嚥練習。因為老年人無法咀嚼、吞嚥,增加罹患慢性病的風險。

自9月11日起至9月30日止,設籍臺北市且今年未做過衛生福利部成人健康檢查的市民,皆可持身分證及健保卡,到配合的診所接受成人健檢。衛生局長黃世傑表示,透過「篩檢」、「預防」、「健康食」、「快樂動」,守護臺北市民健康。希望藉由「健口操」推廣,增強長者口腔機能,讓老年人健康從「齒」開始,有一口好牙活到老。同時,臺北市衛生局並設置「成人預防保健資源網」提供查詢。