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永久窈窕一夏 建立健康新生活

2017/07/12 | 生技醫美 | 程鏡明

衛生福利部食品藥物管理署於六月發佈國人105年十大死因,惡性腫瘤持續蟬聯十大死因第一名,心臟疾病與肺炎位居第二與第三名。十大死因之內有8項死因與肥胖有很大的關聯。面對肥胖帶來的健康問題,人人都需要正視這個問題,且要積極面對。

為協助民眾擺脫肥胖帶來的威脅,永久產品公司於6月和7月舉辦窈窕挑戰賽,希望幫助有需求的民眾能聰明吃、快樂動,利用一些小技巧維持窈窕健康新生活。永久產品公司營養師建議,一個完整的窈窕計畫有賴於完整的健康規劃,首先要先幫助消化道機能的健康,配合良好的飲食習慣,同時一定要做有氧運動和重訓訓練,並適時補充一些營養素協助新陳代謝,循序漸進持續維持,可以幫助打造窈窕活力的健康生活。

窈窕健康的生活維持並不容易,如果能與三五好友一起激勵、一起努力,可以讓健康規劃更容易達成和維持!永久產品公司邀請您一起來與我們窈窕一夏,活出自信,促進健康吧!活動詳情請洽詢永久產品公司(02)8772-3000

●圖說:窈窕健康的生活一定要搭配飲食、運動和均衡的營養補給。圖/業者提供

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