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工商e報  » 20170321 » 專2 世界0321睡眠日專刊/名廠篇
  • 精準睡眠新趨勢 訂做健康好眠  

    2017/03/21    工商時報   洛桑預防醫學中心院長洛桑加參醫師

    「躺在床上翻來覆去,好幾個小時過去了,但依然沒睡意」、「安眠藥吃了才可以好好一覺到天明」、「要能睡好,要躺軟床還是硬床」,專精在預防醫學的洛桑院長最常在病人的口中聽到許多人有睡眠的問題,「睡不好」

  • Order綠色床墊 好睡更聰明  

    2017/03/21    工商時報   ■黃台中

     睡眠、記憶與夢境之間有何緊密關聯?美國研究指出「睡眠」能產生「記憶」的功效,若能完善控制睡眠品質,就能確切掌握學習的關鍵,因此良好的睡眠是促進認知功能最好的天然良方。如何擁有良好的睡眠環境?推出